Mindfulness in Organisaties
Voor mentale gezondheid op de werkvloer
Medewerkers kampen steeds vaker met mentale uitdagingen zoals slaapproblemen, piekeren en chronische spanning. Dit heeft negatieve gevolgen voor zowel de medewerkers als de organisatie.
Gelukkig zijn er geen grote veranderingen nodig om de mentale gezondheid van medewerkers en teams te verbeteren.
Eenvoudige en praktische handvatten maken het verschil.
Met onze praktijkgerichte tools en trainingen helpen wij medewerkers kleine aanpassingen in hun dagelijkse werk maken. Voor meer energie, focus en veerkracht.
Alléén bij het Centrum voor Mindfulness Alkmaar:
1 - Dé specialist in mindfulness-in-je-werk trainingen in wijde regio Alkmaar
2 - Praktijkgericht: geen gezweef, maar concrete handvatten voor alledag
3 - Op locatie en online mogelijkheden voor groepen en teams
4 - Slechts 10 minuten per dag verder trainen met MP3-oefeningen
5 - Begeleiding door senior post-HBO gecertificeerde mindfulness trainer
6 - Ingeschreven in register van beroepsvereniging VMBN (hoogste categorie)
7 - Als enige in de regio de accreditatie Mindfulness in Organisaties (MiO)!
